草莓不是最毒!「台湾水果农药残留排行」出炉,剥皮水果要先洗再吃

根据农委会公告的109年蔬果农产品农药残留监测研究成果报告,这次检测全台13673件蔬果中,农药残留比率最高的水果以前都非草莓莫属,现在则换成百

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适合健身者的夏日饮品—香蕉花生奶昔

夏天到了,很多人会变得没什麽食慾,但也别因为这样就忽略了营养的摄取。体内有了足够的养分及能量,在做任何运动才能得到最佳效益...

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